Ajuda do DoseWeek para Android

O programador não recebe estes registos numa forma legível; se ativar a sincronização da conta, são enviados para o servidor apenas encriptados ponto a ponto, pelo que o programador não os consegue ler. O conteúdo que o próprio utilizador envia ao assistente de registos com IA (Pro) depois de consentir não tem encriptação de ponta a ponta.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Pode iniciar sessão opcionalmente numa conta DoseWeek com Google ou Apple. As funções de registo local continuam disponíveis sem sessão iniciada. Uma subscrição Plus verificada no Google Play e associada à sua conta DoseWeek permite sincronização encriptada.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

O DoseWeek para Android inclui o assistente de registos com IA (Pro), uma funcionalidade opcional. É processado num servidor, e não no dispositivo. Só depois de um consentimento separado é que a IA generativa da Google (Google Cloud) cria resumos semanais, ideias gerais de refeições e respostas de ajuda sobre a aplicação. Com Plus ou Pro, as notificações de motivação escritas por IA também a usam, mas só se as ativar e der um consentimento à parte. Nenhuma outra funcionalidade usa IA generativa. O reconhecimento opcional de voz e rótulos alimentares no dispositivo ajuda na introdução; os dados de diagnóstico que o reconhecimento de rótulos envia à Google exigem consentimento separado, descrito na Política de Privacidade. O Health Connect é agora uma importação opcional, apenas de leitura, de peso, altura, percentagem de massa gorda e massa magra: a aplicação pede apenas autorizações de leitura, nunca de escrita ou de eliminação, e não importa nada até que conceda essa autorização. Cada administração continua a ser introduzida e confirmada à mão.

Estão disponíveis lembretes opcionais e um widget para o ecrã inicial. O DoseWeek pode agendar no dispositivo lembretes locais para a próxima administração, um aviso após uma administração falhada e stock reduzido. Ficam desativados até os ativar e conceder a permissão de notificações. Por predefinição, o texto do lembrete não revela nada sobre o seu tratamento; o nome do medicamento só aparece se o ativar e as doses nunca aparecem. Tocar num lembrete apenas abre a app, pelo que nunca é registado nada a partir de uma notificação. Não existem aplicações para relógio.

Os detalhes da cópia de segurança de ficheiros abaixo descrevem o processo manual de exportação e importação.

Sim. Nas Definições, use o seletor de ficheiros do Android para guardar manualmente todos os dados num ficheiro encriptado e selecione-o para restaurar. É necessário um código de recuperação separado. As cópias de segurança só podem ser restauradas no DoseWeek para Android. O DoseWeek noutras plataformas usa outro formato de cópia de segurança, pelo que as cópias não podem ser transferidas entre plataformas.

Esta exportação não precisa de conta DoseWeek nem de acesso geral ao armazenamento e, em si mesma, não usa rede. Se escolher um fornecedor externo ou na nuvem, aplicam-se os termos desse fornecedor. Em ambos os casos, o programador não recebe o ficheiro ou o código e não pode repor um código perdido nem desencriptar o ficheiro. O restauro verifica o ficheiro inteiro antes de substituir os dados atuais.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Use Eliminar todos os dados nas Definições. Desinstalar também elimina os dados locais. As cópias fora da aplicação não são eliminadas automaticamente; remova-as na aplicação de ficheiros ou no respetivo fornecedor. As cópias que enviou para o seu próprio Google Drive também não são removidas pela desinstalação: elimine-as na lista de cópias dentro da aplicação ou removendo os dados da aplicação da sua Conta Google.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Após ativação separada, o DoseWeek encripta no dispositivo todos os seus registos (planos de injeção e as suas alterações, registos de doses, refeições, medidas corporais, stock e histórico de importação) com as definições suportadas, para sincronização entre os seus dispositivos. As definições sincronizadas são o aspeto (cor e modo claro ou escuro), a unidade da variação de peso, a vista do mapa corporal, se os lembretes de injeção estão ativos, se os lembretes mostram detalhes ou o nome do medicamento, o registo sem plano, o controlo de stock e as suas escolhas de mercado e idioma de pesquisa para pesquisar alimentos. Quando uma destas definições é alterada noutro dispositivo, este dispositivo aplica-a e avisa uma vez sobre uma alteração importante, como nos lembretes ou no controlo de stock. A sincronização nunca ativa uma funcionalidade de IA: é o utilizador que a ativa em cada dispositivo. As permissões, ligações e opções de apresentação próprias de um único dispositivo não são sincronizadas: a permissão de notificações, o bloqueio da aplicação, as ligações a dados de saúde, calendário e armazenamento na nuvem e o aspeto dos widgets. Quando restaura a partir das Definições, as definições guardadas são aplicadas e a aplicação indica que definições mudaram. Trata-se de encriptação ponto a ponto, pelo que nem o responsável consegue ler os seus registos de saúde. Um novo dispositivo precisa do código; se o perder, nem o programador consegue recuperar os dados. Um dispositivo vazio pode restaurar após confirmar o código; havendo registos, são necessárias pré-visualização e confirmação da combinação. O conteúdo que o próprio utilizador envia ao assistente de registos com IA (Pro) depois de consentir não tem encriptação de ponta a ponta.

Toque numa data ou hora para abrir o seletor do sistema. Para datas antigas, mude o mês ou ano e escolha AM/PM quando aparecer. Cancelar mantém a sua entrada; confirmar muda apenas o rascunho. Guarde o registo para manter as alterações. Use o lápis para escrever datas como YYYY-MM-DD ou YYYYMMDD e horas no formato de 24 horas HH:mm ou HHmm.

Em Histórico, escolha a data e depois Editar no registo. Ao guardar, o mesmo registo é atualizado. Se mudar a data, o registo atualizado fica na nova data. As medições importadas do Health Connect são apenas de leitura: corrija-as na aplicação original.

Em Histórico, escolha uma data passada e adicione uma administração. Confirme medicamento, dose, unidade e hora real antes de guardar. Pode gerir registos sem criar um plano. Registos sem plano não alteram o horário nem o stock. Nos registos associados a um plano, confirme se o stock será descontado. Restaurar uma cópia de segurança encriptada substitui os dados e é uma ação separada. O desconto de stock está inicialmente desativado para registos anteriores; confirme a opção apresentada. Se a última injeção de um plano associado mudar, as datas futuras ainda pendentes poderão ser ajustadas.

Verifique a aplicação original e o Health Connect. Em Corpo no DoseWeek, verifique a medida e o período. Em Definições, abra Health Connect e escolha Importar agora. Se faltarem resultados, verifique as permissões de leitura e de registos anteriores separadamente da sincronização na aplicação original. A data da medição é quando foi feita, não quando foi importada.

Esquerda e direita referem-se sempre ao seu corpo. Na minha perspetiva e Vista de frente mudam apenas a apresentação. A sua seleção e os registos guardados mantêm o mesmo lado do corpo. Confirme o nome selecionado ou escolha pelo texto na lista de locais. Também pode mudar a vista em Definições.

Parte superior esquerda do abdómen · Parte superior direita do abdómen · Parte inferior esquerda do abdómen · Parte inferior direita do abdómen · Coxa esquerda · Coxa direita · Parte superior do braço esquerdo · Parte superior do braço direito

No separador Corpo, a secção Refeições recebe o que escrever. Introduza o nome do alimento e os totais que conhecer (energia, proteína, hidratos de carbono, gordura) e deixe em branco o que desconhecer: um valor vazio fica como desconhecido. Uma refeição admite até 100 itens e pode guardar até 1000 favoritos. Também pode pesquisar na lista de alimentos incluída sem ligação à internet. Pode agora pesquisar os nomes de 200 alimentos da lista em 17 idiomas. Inicialmente, a pesquisa inclui todos os idiomas disponíveis; pode escolher apenas alguns nas Definições. Os registos ficam no dispositivo e seguem na cópia de segurança encriptada. Um registo de refeição não é aconselhamento nutricional nem uma prescrição.

Em Corpo → Refeições, toque em Adicionar refeição e depois em Pesquisar alimento. Escreva um nome e toque, por si, no alimento que comeu; a aplicação nunca escolhe em seu lugar. Introduza a quantidade e adicione-a. Se nada corresponder, toque na linha Introduzir «…» diretamente e escreva os totais. Em Definições → Refeições → Pesquisa de alimentos, escolha separadamente os mercados de alimentos e os idiomas de pesquisa; alterar o idioma da aplicação não os altera. Fontes dos dados de alimentos indica cada fornecedor com a versão e a licença. A lista de alimentos está guardada neste dispositivo, pelo que a pesquisa funciona sem internet. A cobertura é apresentada tal como a lista a indica: Parcial, Ainda não verificado ou Bloqueado. Um idioma sem nomes de alimentos não encontra nada; adicione outro idioma de pesquisa ou introduza o alimento diretamente.

No editor do esquema, escolha o modo de datas escolhidas e marque várias datas no calendário. A seleção é mostrada em pré-visualização e uma data futura mais próxima do que o intervalo mínimo da informação verificada do medicamento é bloqueada ao guardar. Os registos passados já introduzidos nunca são bloqueados. Depois da última data escolhida, o esquema permanece ativo e pede-lhe que acrescente datas.

Nos gráficos de variação semanal do peso e de IMC pode mostrar uma referência geral publicada (OMS, CDC, NHS, NICE, Korean Society for the Study of Obesity, Japan Society for the Study of Obesity) ou um objetivo pessoal. Nada está pré-selecionado e a etiqueta indica apenas o intervalo e a sua fonte, nunca uma palavra de categoria. Uma referência é informação da população em geral, não um conselho sobre o seu tratamento; o seu clínico pode definir outro objetivo.

Fica desativada até a ativar nas Definições e só então pede separadamente a permissão de calendário. Depois de ativa, escreve até 24 dias de injeção previstos nos próximos 84 dias como eventos de 30 minutos no único calendário que escolher. O título é «Lembrete pessoal» por predefinição e só passa a «Dia da injeção» se o escolher; medicamento, dose, local, notas e alertas nunca são escritos. A aplicação só atualiza ou elimina os eventos que criou e não toca em eventos que tenha editado. Ao desativar a sincronização pode eliminar os eventos futuros; os que ficarem no calendário depois de desinstalar a aplicação permanecem lá.

Não. As novas funcionalidades aumentam o número de formato da cópia, por isso uma versão anterior recusa um ficheiro escrito pela nova. O sentido inverso continua a funcionar: as cópias de versões anteriores são restauradas na nova versão. As refeições e as definições de referência dos gráficos são incluídas na cópia; as ligações a eventos do calendário e os rascunhos não guardados não são. A escolha do medicamento de referência para a estimativa não é incluída na cópia de segurança; volte a escolhê-lo depois de restaurar.

Use o DoseWeek com Android 14 ou posterior. Em dispositivos com Android 8.0 a Android 13, pode continuar a utilizar a versão já instalada, mas esta deixa de receber atualizações e o Google Play não disponibiliza novas instalações nesses dispositivos. Algumas funcionalidades opcionais de IA precisam de um dispositivo compatível. Se não estiverem disponíveis, pode continuar a introduzir os registos manualmente.

Pode importar administrações passadas a partir de um ficheiro CSV, TSV ou JSON, ou colar uma tabela diretamente. Uma importação aceita até 10 000 linhas e o rascunho de revisão guardado está limitado a 1 MiB. As linhas de sintomas e não classificadas ainda não podem ser guardadas e têm de ser desmarcadas. As linhas que possam ser duplicados são assinaladas para revisão e nada é guardado até confirmar. Isto não é um restauro de cópia de segurança; o guia de preparação está em doseweek-legal.wonyoungchoi.dev/import/.

Sim. A transferência do DoseWeek no Google Play é gratuita e os utilizadores da versão gratuita veem anúncios. O registo, o Histórico, os gráficos do Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de ficheiros, os lembretes de cópia de segurança, a sincronização do calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio da aplicação continuam gratuitos.

O Plus é uma subscrição opcional com renovação automática, mensal ou anual, que remove os anúncios e acrescenta ferramentas extra. O preço e o período de faturação são apresentados na aplicação e no Google Play antes da compra.

O Plus remove os anúncios e acrescenta a sincronização encriptada ponto a ponto entre os seus dispositivos, o relatório semanal e os marcos, os padrões dos efeitos secundários registados, e o objetivo e a tendência de peso (últimos 3 meses). O Pro acrescenta a tudo o que o Plus oferece o assistente de registos com IA, o editor do resumo para a consulta, comparações de períodos e uma vista de 12 meses, a previsão do stock com lembretes de reposição, temas e esquemas de Hoje e modelos de refeição. Os relatórios e estimativas usam apenas os valores registados e não dão aconselhamento médico.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Se a opção aparecer nas Definições, o Plus permite escolher o aspeto e as cores da aplicação. O Pro também inclui esta opção. O aspeto predefinido e a acessibilidade são gratuitos. Quando o acesso termina, a escolha é guardada e usa-se o aspeto predefinido. A escolha volta a estar disponível depois de confirmado o acesso.

Os widgets básicos são gratuitos. Personalizar as cores e a apresentação requer Pro quando disponível. O Plus e as recompensas mensais de Plus não incluem esta opção. Quando o Pro termina, a escolha é guardada e usa-se o aspeto predefinido. A escolha volta depois de confirmado o Pro.

O registo, o Histórico, os gráficos do Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de ficheiros, os lembretes de cópia de segurança, a sincronização do calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio da aplicação continuam gratuitos. Se uma subscrição terminar, os registos, modelos e definições guardadas mantêm-se e pode continuar a vê-los e eliminá-los; as definições do relatório e o esquema de Hoje voltam às predefinições gratuitas até voltar a subscrever.

O Plus renova-se automaticamente até o cancelar. Cancele no Google Play, em Pagamentos e subscrições > Subscrições, que pode abrir a partir das Definições do DoseWeek. Cancele antes da data de renovação para evitar a cobrança seguinte; o Plus mantém-se ativo até ao fim do período que pagou.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Inicie sessão no Google Play com a conta que usou para subscrever, abra o DoseWeek e toque em «Restaurar compras» nas Definições. A aplicação também verifica o Google Play quando é iniciada e quando regressa a ela, pelo que uma compra feita noutro dispositivo ou no Google Play aparece da mesma forma.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Os anúncios permitem que a versão gratuita continue gratuita. Os utilizadores da versão gratuita veem um banner por ecrã, acima da barra de separadores, em Hoje, em Refeições, no Histórico e na secção Medições do Corpo e, ocasionalmente, um anúncio em ecrã inteiro depois de fecharem determinadas folhas de ajuda ou de definições de alimentos; os anúncios nunca aparecem no fluxo de registo, em editores nem em avisos de segurança, e nunca tapam um botão. A ligação «Remover anúncios» junto à etiqueta «Anúncio» abre o Plus. Se quiser, pode ver um anúncio para usar algumas ferramentas Plus ou Pro durante 24 horas ou para uma exportação. Só vê este anúncio quando o escolhe, e não há qualquer pagamento. O que desbloqueia fica guardado apenas neste dispositivo. Depois de fechar o resumo semanal, pode aparecer um anúncio com recompensa em ecrã inteiro que pode saltar. Estes anúncios também nunca aparecem enquanto regista nem nas indicações de segurança. Os anúncios não são personalizados e o Plus remove-os. Também pode optar por ver um anúncio para usar o DoseWeek sem anúncios durante 24 horas; é opcional e não é uma compra, e fechar o anúncio antes do fim não concede nada. Pode obter, no máximo, duas recompensas em qualquer período móvel de 24 horas; o tempo restante sem anúncios nunca excede 48 horas. Enquanto o passe estiver ativo, outro anúncio com recompensa só é proposto quando restam 24 horas ou menos. O passe é suspenso se o relógio do dispositivo recuar mais de cinco minutos em relação à última hora observada pela aplicação. Enquanto o passe estiver ativo, os anúncios automáticos e as propostas de subscrição do Gratuito, Plus ficam ocultos. Depois da atualização da app que acrescenta a recompensa mensal do Plus, esta oferta deixa de aparecer.

Abra Definições > Opções de privacidade dos anúncios para rever ou alterar o consentimento para anúncios da Google onde a sua região o exija; noutros locais, o ecrã explica que não é necessária nenhuma escolha. As opções de anúncios são independentes da «Análise da utilização (opcional)» e da confirmação de 18 anos ou mais. Se recusar, os utilizadores da versão gratuita continuam a ver anúncios limitados e não personalizados, e todas as funcionalidades gratuitas continuam a funcionar. Para denunciar um anúncio inadequado, toque no ícone AdChoices do anúncio ou use «Denunciar um anúncio» nas Definições; não acrescente dados de saúde.

Se esta oferta aparecer, uma conta Free com sessão iniciada pode escolher ver um anúncio para usar Plus durante 7 dias. Começa quando o servidor confirma a recompensa, uma vez por mês de calendário UTC. Não é uma subscrição, não tem cobrança automática e não inclui Pro.

Depois de ver o anúncio completo, aguarde a verificação. Fechá-lo antes ou não ganhar a recompensa não inicia Plus. Não precisa de ver outro anúncio durante a verificação. Se continuar pendente, contacte-nos pela Ajuda.

Consulte na aplicação a hora de fim e a próxima data disponível. O benefício termina após 7 dias. Uma subscrição paga existente não muda. Se não for possível verificar o estado, aguarde a confirmação.

O passe existente de 24 horas sem anúncios é um benefício separado. Não desbloqueia Plus e o tempo restante mantém as condições originais.

Os utilizadores novos e anteriores mantêm as funções principais existentes em Free. Se comprou a app antes de ficar gratuita, pode pedir na app 3 meses de Plus grátis, uma vez por cada aquisição original. Não gera cobrança, não é renovado e, no fim, volta ao Free. Cada conta só o pode receber uma vez. Se já paga o Plus, os 3 meses decorrem em simultâneo a partir da aprovação e não ficam guardados para mais tarde. O período experimental gratuito aplica-se apenas quando a loja confirma a elegibilidade de primeira subscrição, segundo as condições apresentadas. Uma compra anterior não garante o uso sem anúncios nem a remoção permanente dos anúncios.

O registo, o Histórico, os gráficos do Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de ficheiros, os lembretes de cópia de segurança, a sincronização do calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio da aplicação continuam gratuitos. Os seus registos são mantidos e nada é eliminado. A cópia de segurança automática no Google Drive é gratuita. A exportação e importação manual de ficheiros de cópia de segurança continua gratuita.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

Isto aplica-se se a aplicação disponibilizar cópias de segurança no servidor.

Os detalhes da cópia de segurança de ficheiros abaixo descrevem o processo manual de exportação e importação.

Sim. Nas Definições, use o seletor de ficheiros do Android para guardar manualmente todos os dados num ficheiro encriptado e selecione-o para restaurar. É necessário um código de recuperação separado. As cópias de segurança só podem ser restauradas no DoseWeek para Android. O DoseWeek noutras plataformas usa outro formato de cópia de segurança, pelo que as cópias não podem ser transferidas entre plataformas.

Esta exportação não precisa de conta DoseWeek nem de acesso geral ao armazenamento e, em si mesma, não usa rede. Se escolher um fornecedor externo ou na nuvem, aplicam-se os termos desse fornecedor. Em ambos os casos, o programador não recebe o ficheiro ou o código e não pode repor um código perdido nem desencriptar o ficheiro. O restauro verifica o ficheiro inteiro antes de substituir os dados atuais.

Para mais detalhes, consulte a política de privacidade.

O código de recuperação da cópia no servidor tem 7 grupos de 8 caracteres. É diferente do código de recuperação de um ficheiro de cópia de segurança.

Se perder o código de recuperação, num dispositivo que ainda tenha os seus registos abra o ecrã da cópia no servidor e toque em «Fazer nova cópia com um código novo», ou desative e volte a ativar a cópia automática para criar um código novo. A cópia antiga no servidor é apagada e é feita uma nova cópia com os registos desse dispositivo. Sem um dispositivo com os seus registos, a cópia no servidor não pode ser aberta sem o código antigo.

Ao restaurar a partir da cópia no servidor, os registos são juntos aos deste dispositivo e nenhum é apagado. Se o restauro for interrompido, pode continuar. Restaurar a partir da cópia no servidor requer Plus ou Pro.

Ao restaurar um ficheiro de cópia, todos os registos atuais deste dispositivo são substituídos pelo conteúdo da cópia. Nesse caso, a cópia automática no servidor é desativada neste dispositivo, mas a cópia no servidor mantém-se.

Se aparecer uma pré-visualização, reveja-a e confirme a data da cópia antes de avançar. Restaurar um ficheiro substitui os registos deste dispositivo; a sincronização da conta combina os registos.

Atualize os outros dispositivos para uma versão compatível antes de usar novas cópias dos registos diários. Se a aplicação pedir uma atualização ou não conseguir ler uma cópia, guarde os registos existentes e o ficheiro da cópia; não os apague. O histórico de leitura e questionários está incluído nas cópias de segurança e na sincronização. Se outro telemóvel mostrar «atualização necessária» na sincronização, atualize o DoseWeek nesse telemóvel para a versão mais recente. Os seus registos ficam em cada telemóvel e a sincronização retoma depois da atualização.