DoseWeek Android सहायता

डेवलपर को ये रिकॉर्ड पढ़ने योग्य रूप में नहीं मिलते; अगर आप खाता सिंक चालू करते हैं, तो ये केवल एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड रूप में सर्वर पर भेजे जाते हैं, इसलिए डेवलपर इन्हें पढ़ नहीं सकता। सहमति देने के बाद आप जो सामग्री खुद AI रिकॉर्ड असिस्टेंट (Pro) को भेजते हैं, वह एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड नहीं होती।

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Google या Apple से DoseWeek खाते में प्रवेश करना वैकल्पिक है। बिना प्रवेश के पुराने स्थानीय रिकॉर्ड वाले कार्य उपलब्ध रहते हैं। Google Play की सत्यापित Plus सदस्यता अपने DoseWeek खाते से जोड़ने पर एन्क्रिप्टेड सिंक मिल सकता है।

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Android के लिए DoseWeek में वैकल्पिक AI रिकॉर्ड असिस्टेंट (Pro) शामिल है। यह डिवाइस पर नहीं, सर्वर पर प्रोसेस होता है। अलग से सहमति देने के बाद ही Google का जनरेटिव AI (Google Cloud) साप्ताहिक सारांश, भोजन के सामान्य आइडिया और ऐप इस्तेमाल से जुड़ी मदद के जवाब बनाता है। Plus या Pro में AI की लिखी प्रेरणा सूचनाएँ भी इसका इस्तेमाल करती हैं, लेकिन सिर्फ़ तब जब आप उन्हें चालू करें और अलग से सहमति दें। कोई और सुविधा जनरेटिव AI का इस्तेमाल नहीं करती। डिवाइस पर वैकल्पिक वॉइस और खाद्य लेबल पहचान इनपुट में सहायता करती है; खाद्य लेबल पहचान द्वारा Google को भेजे जाने वाले निदान डेटा के लिए गोपनीयता नीति में बताई गई अलग सहमति आवश्यक है। Health Connect अब वज़न, कद, शरीर में वसा का प्रतिशत और वसा-रहित द्रव्यमान का वैकल्पिक, केवल-पढ़ने वाला आयात है: ऐप केवल पढ़ने की अनुमति माँगता है, लिखने या मिटाने की कभी नहीं, और जब तक आप वह अनुमति नहीं देते तब तक कुछ भी आयात नहीं करता। हर खुराक का रिकॉर्ड अब भी आप स्वयं दर्ज और पुष्टि करते हैं।

वैकल्पिक रिमाइंडर और होम स्क्रीन विजेट उपलब्ध हैं। DoseWeek आपके डिवाइस पर अगली खुराक, छूटी खुराक के बाद फ़ॉलो-अप और कम स्टॉक के लिए स्थानीय रिमाइंडर शेड्यूल कर सकता है। जब तक आप उन्हें चालू नहीं करते और सूचना अनुमति नहीं देते, वे बंद रहते हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से रिमाइंडर का पाठ आपके उपचार के बारे में कुछ नहीं बताता; दवा का नाम केवल आपके चालू करने पर दिखता है और खुराक की मात्रा कभी नहीं दिखती। रिमाइंडर पर टैप करने से केवल ऐप खुलता है, इसलिए किसी सूचना से कभी कुछ दर्ज नहीं होता। पहनने योग्य डिवाइस का कोई ऐप नहीं है।

नीचे दी गई फ़ाइल बैकअप की जानकारी मैन्युअल निर्यात और आयात के बारे में है।

हाँ। सेटिंग में Android फ़ाइल चयनकर्ता से सभी डेटा को एन्क्रिप्ट की गई फ़ाइल में स्वयं सहेजें और पुनर्स्थापना के लिए चुनें। अलग रिकवरी कोड चाहिए। बैकअप केवल Android के लिए DoseWeek में ही रीस्टोर किए जा सकते हैं। दूसरे प्लेटफ़ॉर्म का DoseWeek अलग बैकअप फ़ॉर्मेट उपयोग करता है, इसलिए प्लेटफ़ॉर्म के बीच बैकअप नहीं ले जाए जा सकते।

इस निर्यात को DoseWeek खाता या व्यापक स्टोरेज अनुमति नहीं चाहिए, और निर्यात स्वयं नेटवर्क का उपयोग नहीं करता। बाहरी या क्लाउड प्रदाता चुनने पर उसकी शर्तें लागू होती हैं। दोनों ही स्थितियों में डेवलपर को फ़ाइल या कोड नहीं मिलता और वह खोया कोड रीसेट या फ़ाइल डिक्रिप्ट नहीं कर सकता। पुनर्स्थापना आपके मौजूदा डेटा को बदलने से पहले पूरी फ़ाइल जाँचती है।

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सेटिंग में सभी डेटा हटाएँ चुनें। अनइंस्टॉल करने पर भी स्थानीय डेटा मिटता है। बाहरी बैकअप बने रहते हैं और अलग हटाने पड़ते हैं। आपके अपने Google Drive पर भेजे गए बैकअप भी अनइंस्टॉल करने से नहीं हटते: उन्हें ऐप की बैकअप सूची से, या अपने Google खाते से इस ऐप का डेटा हटाकर मिटाएँ।

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अलग से चालू करने पर DoseWeek आपके सभी रिकॉर्ड (इंजेक्शन योजनाएँ और उनके बदलाव, खुराक रिकॉर्ड, भोजन, शरीर माप, स्टॉक और आयात इतिहास) और समर्थित सेटिंग को डिवाइस पर एन्क्रिप्ट करके आपके डिवाइसों के बीच सिंक करता है। सिंक होने वाली सेटिंग ये हैं: रूप-रंग (रंग और लाइट या डार्क मोड), वज़न बदलाव की इकाई, बॉडी मैप का दृश्य, इंजेक्शन रिमाइंडर चालू हैं या नहीं, रिमाइंडर में विवरण या दवा का नाम दिखे या नहीं, बिना योजना के सिर्फ़ रिकॉर्ड करना, स्टॉक ट्रैकिंग, और भोजन खोज के लिए बाज़ार व खोज भाषा का चुनाव। किसी दूसरे डिवाइस पर इनमें से कोई सेटिंग बदलने पर यह डिवाइस उसे लागू करता है, और रिमाइंडर या स्टॉक ट्रैकिंग जैसे महत्वपूर्ण बदलाव के बारे में आपको एक बार बताता है। सिंक से कोई AI सुविधा कभी चालू नहीं होती; उसे हर डिवाइस पर आप खुद चालू करते हैं। किसी एक डिवाइस से जुड़ी अनुमतियाँ, कनेक्शन और दिखावट के विकल्प सिंक नहीं होते: नोटिफ़िकेशन की अनुमति, ऐप लॉक, स्वास्थ्य डेटा, कैलेंडर व क्लाउड स्टोरेज के कनेक्शन, और विजेट का रूप। सेटिंग से रीस्टोर करने पर सहेजी गई सेटिंग लागू होती हैं और ऐप बताता है कि कौन-सी सेटिंग बदलीं। यह एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन है, इसलिए संचालक भी आपके स्वास्थ्य रिकॉर्ड नहीं पढ़ सकता। नए डिवाइस पर कोड चाहिए; कोड खो जाने पर डेवलपर भी डेटा वापस नहीं ला सकता। खाली डिवाइस कोड की पुष्टि के बाद पुनर्स्थापित कर सकता है; मौजूदा रिकॉर्ड हों तो पहले पूर्वावलोकन और मर्ज की पुष्टि चाहिए। सहमति देने के बाद आप जो सामग्री खुद AI रिकॉर्ड असिस्टेंट (Pro) को भेजते हैं, वह एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड नहीं होती।

सिस्टम का चयन विकल्प खोलने के लिए तारीख या समय पर टैप करें। पुरानी तारीखों के लिए महीना या वर्ष बदलें। AM/PM दिखे तो उसे भी चुनें। रद्द करने से पुराना इनपुट बना रहता है; चयन की पुष्टि करने से केवल मसौदा बदलता है। बदलाव रखने के लिए रिकॉर्ड सहेजें। पेंसिल से सीधे लिख सकते हैं। तारीख YYYY-MM-DD या YYYYMMDD और समय 24 घंटे में HH:mm या HHmm लिखें।

“इतिहास” में तारीख चुनें, फिर रिकॉर्ड पर बदलाव का विकल्प चुनें। सहेजने से वही रिकॉर्ड अपडेट होता है। तारीख बदलने पर अपडेट हुआ रिकॉर्ड नई तारीख में रहता है। Health Connect से आए माप केवल पढ़े जा सकते हैं; उन्हें मूल ऐप में सुधारें।

“इतिहास” में पुरानी तारीख चुनकर दवा देने का रिकॉर्ड जोड़ें। सहेजने से पहले दवा, खुराक, इकाई और वास्तविक समय की पुष्टि करें। योजना बनाए बिना भी रिकॉर्ड संभाल सकते हैं। बिना योजना वाले रिकॉर्ड समय-सारणी या स्टॉक नहीं बदलते। योजना से जुड़े रिकॉर्ड में देखें कि स्टॉक घटेगा या नहीं। एन्क्रिप्ट किया गया बैकअप बहाल करना अलग काम है, जो डेटा बदल देता है। पुराने रिकॉर्ड के लिए स्टॉक घटाना शुरू में बंद रहता है; दिखा विकल्प जाँचें। जुड़ी योजना का सबसे हाल का इंजेक्शन बदलने पर आगे की लंबित तारीखें बदल सकती हैं।

मूल ऐप और Health Connect में जाँचें। DoseWeek के “शरीर” में माप और अवधि देखें। “सेटिंग” में Health Connect खोलकर “अभी इंपोर्ट करें” चुनें। नतीजे न मिलें तो पढ़ने और पुराने रिकॉर्ड की अनुमतियाँ, तथा मूल ऐप की सिंक स्थिति अलग-अलग जाँचें। माप की तारीख उसका वास्तविक समय है, आयात का समय नहीं।

बायाँ और दायाँ हमेशा आपके अपने शरीर के अनुसार हैं। “मेरे शरीर के अनुसार” और “सामने से देखें” केवल चित्र दिखाने का तरीका बदलते हैं। आपका चयन और सहेजे गए रिकॉर्ड शरीर की वही तरफ़ रखते हैं। चुनी जगह का नाम जाँचें या जगहों की सूची से नाम चुनें। “सेटिंग” में भी दृश्य बदल सकते हैं।

पेट का ऊपरी बायाँ हिस्सा · पेट का ऊपरी दायाँ हिस्सा · पेट का निचला बायाँ हिस्सा · पेट का निचला दायाँ हिस्सा · बाईं जांघ · दाईं जांघ · बाईं ऊपरी बांह · दाईं ऊपरी बांह

‘शरीर’ टैब के ‘भोजन’ भाग में आप स्वयं लिखते हैं। खाद्य पदार्थ का नाम और जो कुल मान आपको ज्ञात हैं (ऊर्जा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा) दर्ज करें और अज्ञात मान खाली छोड़ दें; खाली मान अज्ञात ही रहता है। एक भोजन में अधिकतम 100 प्रविष्टियाँ और 1,000 तक पसंदीदा सहेजे जा सकते हैं। आप ऐप में दी गई खाद्य सूची में ऑफ़लाइन खोज भी कर सकते हैं। सूची के 200 खाद्य पदार्थों के नाम अब 17 भाषाओं में खोजे जा सकते हैं। शुरुआत में सभी समर्थित भाषाओं में खोज होती है; सेटिंग में आप अपनी पसंद की भाषाएँ चुन सकते हैं। रिकॉर्ड डिवाइस पर रहते हैं और एन्क्रिप्टेड बैकअप में जाते हैं। भोजन का रिकॉर्ड पोषण-सलाह या पर्चा नहीं है।

“शरीर → भोजन” में “भोजन जोड़ें” पर टैप करें, फिर “भोजन खोजें” पर। नाम लिखें और जो भोजन आपने खाया उस पर खुद टैप करें; ऐप आपकी ओर से कभी नहीं चुनता। मात्रा दर्ज करें और जोड़ें। कुछ मेल न खाए तो “…” सीधे दर्ज करें पंक्ति पर टैप करके कुल मान खुद लिखें। “सेटिंग → भोजन → भोजन खोज” में भोजन बाज़ार और खोज की भाषाएँ अलग-अलग चुनें; ऐप की भाषा बदलने से ये नहीं बदलते। “भोजन डेटा के स्रोत” में हर प्रदाता का संस्करण और लाइसेंस दिखता है। भोजन सूची इसी डिवाइस पर रखी है, इसलिए खोज बिना इंटरनेट के चलती है। कवरेज ठीक वैसे ही दिखाई जाती है जैसी सूची बताती है: “आंशिक”, “अभी जाँचा नहीं गया” या “अवरुद्ध”। जिस भाषा में अभी भोजन के नाम नहीं हैं उसमें कुछ नहीं मिलेगा; कोई दूसरी खोज भाषा जोड़ें या भोजन सीधे दर्ज करें।

शेड्यूल संपादक में ‘चुनी हुई तिथियाँ’ विधि चुनें और कैलेंडर में कई तिथियाँ चिह्नित करें। चयन पूर्वावलोकन में दिखता है और सत्यापित दवा जानकारी के न्यूनतम अंतराल से नज़दीक पड़ने वाली भविष्य की तिथि सहेजते समय रोक दी जाती है। पहले दर्ज किए गए पुराने रिकॉर्ड कभी नहीं रोके जाते। अंतिम चुनी तिथि के बाद भी योजना सक्रिय रहती है और नई तिथियाँ जोड़ने को कहती है।

वज़न के साप्ताहिक बदलाव और BMI के ग्राफ़ में आप प्रकाशित सामान्य संदर्भ (WHO, CDC, NHS, NICE, Korean Society for the Study of Obesity, Japan Society for the Study of Obesity) या अपना लक्ष्य दिखा सकते हैं। कुछ भी पहले से चयनित नहीं होता और लेबल केवल सीमा और उसका स्रोत बताता है, कोई श्रेणी-शब्द नहीं। संदर्भ सामान्य जनसंख्या की जानकारी है, आपके उपचार की सलाह नहीं; आपके चिकित्सक का लक्ष्य अलग हो सकता है।

जब तक आप इसे सेटिंग में चालू नहीं करते यह बंद रहता है और चालू करते समय कैलेंडर की अनुमति अलग से माँगता है। चालू होने पर यह अगले 84 दिनों के भीतर आने वाले अधिकतम 24 इंजेक्शन दिनों को 30 मिनट के इवेंट के रूप में आपके चुने हुए एक ही कैलेंडर में लिखता है। शीर्षक डिफ़ॉल्ट रूप से ‘निजी अनुस्मारक’ होता है और आपके चुनने पर ही ‘इंजेक्शन का दिन’ बनता है; दवा, खुराक, स्थान, नोट और अलर्ट कभी नहीं लिखे जाते। ऐप केवल अपने बनाए इवेंट बदलता या हटाता है और आपके द्वारा संपादित इवेंट को नहीं छूता। सिंक बंद करने पर आप आने वाले इवेंट हटा सकते हैं; ऐप अनइंस्टॉल करने के बाद कैलेंडर में बचे इवेंट वहीं रहते हैं।

नहीं। नई सुविधाओं से बैकअप का प्रारूप संख्या बढ़ जाती है, इसलिए पुराना संस्करण नई फ़ाइल अस्वीकार करता है। उल्टी दिशा में यह अब भी चलता है: पुराने संस्करणों के बैकअप नए संस्करण में पुनर्स्थापित होते हैं। भोजन के रिकॉर्ड और ग्राफ़ की संदर्भ सेटिंग बैकअप में शामिल होती हैं; कैलेंडर इवेंट की कड़ियाँ और बिना सहेजे मसौदे नहीं। अनुमान के लिए संदर्भ दवा का आपका चुनाव बैकअप में शामिल नहीं होता; रीस्टोर करने के बाद उसे फिर से चुनें।

Android 14 या उसके बाद के संस्करण पर DoseWeek इस्तेमाल करें। Android 8.0 से Android 13 वाले डिवाइस पर आप पहले से इंस्टॉल किया गया संस्करण इस्तेमाल करते रह सकते हैं, लेकिन उसे अपडेट नहीं मिलेंगे और Google Play उन डिवाइस पर नया इंस्टॉल उपलब्ध नहीं कराएगा। कुछ वैकल्पिक AI सुविधाओं के लिए संगत डिवाइस चाहिए। वे उपलब्ध न हों तो भी आप रिकॉर्ड खुद दर्ज कर सकते हैं।

आप CSV, TSV या JSON फ़ाइल से पुराने प्रयोग आयात कर सकते हैं, या तालिका सीधे चिपका सकते हैं। एक आयात में अधिकतम 10,000 पंक्तियाँ और सहेजा गया समीक्षा मसौदा 1 MiB तक होता है। लक्षण और अवर्गीकृत पंक्तियाँ अभी सहेजी नहीं जा सकतीं, उनका चयन हटाना होगा। संभावित दोहराव वाली पंक्तियाँ समीक्षा के लिए चिह्नित होती हैं और आपकी पुष्टि से पहले कुछ भी सहेजा नहीं जाता। यह बैकअप पुनर्स्थापना नहीं है; तैयारी मार्गदर्शिका doseweek-legal.wonyoungchoi.dev/import/ पर है।

हाँ। DoseWeek, Google Play पर मुफ़्त में डाउनलोड किया जा सकता है, और मुफ़्त उपयोगकर्ताओं को विज्ञापन दिखते हैं। रिकॉर्ड करना, इतिहास, शरीर के चार्ट, 4, 8 और 12 सप्ताह वाला तय विज़िट सारांश, भोजन, फ़ाइलों का मैन्युअल निर्यात और आयात, बैकअप रिमाइंडर, कैलेंडर सिंक, रिमाइंडर, विजेट और ऐप लॉक मुफ़्त रहते हैं।

Plus एक वैकल्पिक, अपने-आप रिन्यू होने वाली मासिक या वार्षिक सदस्यता है, जो विज्ञापन हटाती है और अतिरिक्त टूल जोड़ती है। कीमत और बिलिंग अवधि खरीदने से पहले ऐप और Google Play पर दिखाई जाती है।

Plus विज्ञापन हटाता है और आपके डिवाइसों के बीच एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड सिंक, साप्ताहिक रिपोर्ट और माइलस्टोन, दर्ज किए गए साइड इफ़ेक्ट के पैटर्न, तथा वज़न का लक्ष्य और रुझान (पिछले 3 महीने) जोड़ता है। Pro में Plus की सभी सुविधाओं के साथ AI रिकॉर्ड असिस्टेंट, विज़िट सारांश संपादक, अवधियों की तुलना और 12 महीने का दृश्य, दवा स्टॉक का अनुमान और दोबारा भरने के रिमाइंडर, थीम और “आज” स्क्रीन लेआउट, और भोजन टेम्पलेट मिलते हैं। रिपोर्ट और अनुमान केवल आपके दर्ज किए गए मानों का इस्तेमाल करते हैं और चिकित्सा सलाह नहीं देते।

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सेटिंग में विकल्प दिखने पर Plus से ऐप का रूप और रंग चुन सकते हैं। Pro में भी यह शामिल है। डिफ़ॉल्ट रूप और सुलभता सेटिंग मुफ़्त हैं। सुविधा खत्म होने पर चुनाव सुरक्षित रहता है और डिफ़ॉल्ट रूप इस्तेमाल होता है। पात्रता की फिर पुष्टि होने पर सुरक्षित चुनाव दोबारा मिल जाता है।

बुनियादी विजेट मुफ़्त हैं। उपलब्ध होने पर विजेट के रंग और प्रदर्शन बदलने के लिए Pro चाहिए। Plus और मासिक Plus इनाम में यह शामिल नहीं है। Pro खत्म होने पर चुनाव सुरक्षित रहता है और डिफ़ॉल्ट रूप इस्तेमाल होता है। Pro की फिर पुष्टि होने पर चुनाव दोबारा मिल जाता है।

रिकॉर्ड करना, इतिहास, शरीर के चार्ट, 4, 8 और 12 सप्ताह वाला तय विज़िट सारांश, भोजन, फ़ाइलों का मैन्युअल निर्यात और आयात, बैकअप रिमाइंडर, कैलेंडर सिंक, रिमाइंडर, विजेट और ऐप लॉक मुफ़्त रहते हैं। सदस्यता खत्म होने पर भी आपके रिकॉर्ड, टेम्पलेट और सहेजी गई सेटिंग्स बनी रहती हैं, और आप उन्हें देख और हटा सकते हैं; रिपोर्ट सेटिंग्स और “आज” स्क्रीन लेआउट दोबारा सदस्यता लेने तक मुफ़्त डिफ़ॉल्ट पर लौट आते हैं।

जब तक आप रद्द नहीं करते, Plus अपने-आप रिन्यू होता रहता है। रद्द करने के लिए Google Play में भुगतान और सदस्यताएँ (Payments & subscriptions) > सदस्यताएँ (Subscriptions) पर जाएँ, जिसे आप DoseWeek की सेटिंग से खोल सकते हैं। अगले शुल्क से बचने के लिए रिन्यूअल की तारीख़ से पहले रद्द करें; जिस अवधि का आपने भुगतान किया है, उसके अंत तक Plus चालू रहता है।

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जिस खाते से आपने सदस्यता ली थी, उसी से Google Play में साइन इन करें, DoseWeek खोलें और सेटिंग में खरीदारी रीस्टोर करें पर टैप करें। ऐप शुरू होने पर और आपके ऐप पर लौटने पर भी Google Play की जाँच करता है, इसलिए किसी दूसरे डिवाइस पर या Google Play में की गई खरीदारी भी इसी तरह दिखाई देती है।

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विज्ञापनों की वजह से मुफ़्त संस्करण मुफ़्त रह पाता है। मुफ़्त उपयोगकर्ताओं को “आज”, “भोजन”, “इतिहास” और “शरीर” के माप वाले हिस्से में टैब बार के ऊपर हर स्क्रीन पर एक बैनर दिखता है, और कुछ सहायता या भोजन-सेटिंग शीट बंद करने के बाद कभी-कभी पूरी स्क्रीन वाला विज्ञापन दिखता है; रिकॉर्ड करने की प्रक्रिया, एडिटर या सुरक्षा सूचनाओं पर विज्ञापन कभी नहीं दिखते, और वे कभी किसी बटन को नहीं ढकते। “विज्ञापन” लेबल के पास मौजूद “विज्ञापन हटाएँ” लिंक Plus खोलता है। चाहें तो आप विज्ञापन देखकर कुछ Plus या Pro टूल 24 घंटे के लिए या एक एक्सपोर्ट के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। यह विज्ञापन तभी दिखता है जब आप ख़ुद इसे चुनते हैं, और कोई भुगतान नहीं होता। आपने जो खोला है, वह सिर्फ़ इसी डिवाइस पर सहेजा जाता है। साप्ताहिक समीक्षा बंद करने के बाद रिवॉर्ड वाला एक फ़ुल-स्क्रीन विज्ञापन दिख सकता है, जिसे आप छोड़ सकते हैं। ये विज्ञापन भी रिकॉर्ड करते समय या सुरक्षा जानकारी पर कभी नहीं दिखते। विज्ञापन गैर-वैयक्तिकृत होते हैं, और Plus उन्हें हटा देता है। आप चाहें तो एक विज्ञापन देखकर 24 घंटे तक बिना विज्ञापन के DoseWeek इस्तेमाल भी कर सकते हैं; यह वैकल्पिक है और कोई खरीदारी नहीं है, और विज्ञापन बीच में बंद करने पर कुछ नहीं मिलता। किसी भी चलती 24 घंटे की अवधि में अधिकतम दो इनाम मिल सकते हैं और बचा हुआ विज्ञापन-मुक्त समय कभी 48 घंटे से ज़्यादा नहीं होता। पास सक्रिय होने पर दूसरा इनाम वाला विज्ञापन तभी दिखाया जाता है जब 24 घंटे या उससे कम समय बचा हो। डिवाइस की घड़ी ऐप द्वारा आख़िरी बार देखे गए समय से पाँच मिनट से अधिक पीछे की जाए तो पास रुक जाता है। पास सक्रिय रहने पर अपने-आप दिखने वाले विज्ञापन और फ़्री, Plus सदस्यता के प्रस्ताव छिपे रहते हैं। मासिक Plus इनाम जोड़ने वाले ऐप अपडेट के बाद यह प्रस्ताव अब नहीं दिखता।

जहाँ आपके क्षेत्र में ज़रूरी हो, वहाँ Google की विज्ञापन सहमति देखने या बदलने के लिए सेटिंग > विज्ञापनों के लिए गोपनीयता विकल्प खोलें; अन्य जगहों पर यह बताता है कि किसी विकल्प की ज़रूरत नहीं है। विज्ञापन विकल्प उपयोग विश्लेषण (वैकल्पिक) से और 18 वर्ष या उससे अधिक आयु की पुष्टि से अलग हैं। यदि आप मना करते हैं, तब भी मुफ़्त उपयोगकर्ताओं को सीमित, गैर-वैयक्तिकृत विज्ञापन दिखते हैं और मुफ़्त संस्करण की हर सुविधा काम करती रहती है। किसी अनुचित विज्ञापन की रिपोर्ट करने के लिए विज्ञापन के AdChoices आइकन पर टैप करें या सेटिंग में विज्ञापन की रिपोर्ट करें का उपयोग करें; स्वास्थ्य से जुड़ा कोई विवरण न जोड़ें।

यह ऑफ़र दिखने पर, साइन इन किया हुआ Free खाता अपनी इच्छा से विज्ञापन देखकर 7 दिनों का Plus पा सकता है। अवधि सर्वर से इनाम की पुष्टि होने पर शुरू होती है, UTC कैलेंडर के हर महीने में एक बार। यह सब्सक्रिप्शन नहीं है, अपने-आप शुल्क नहीं लगता और Pro शामिल नहीं है।

पूरा विज्ञापन देखने के बाद इनाम की पुष्टि होने तक इंतज़ार करें। जल्दी बंद करने या इनाम न मिलने पर Plus शुरू नहीं होता। पुष्टि जारी रहते हुए दूसरा विज्ञापन देखने की ज़रूरत नहीं है। यदि पुष्टि अटकी रहे, तो मदद से संपर्क करें।

ऐप में समाप्ति का समय और अगली उपलब्ध तारीख देखें। यह लाभ 7 दिनों बाद खत्म होता है। मौजूदा सशुल्क सब्सक्रिप्शन नहीं बदलता। यदि उसकी स्थिति जाँची नहीं जा सकती, तो पुष्टि का इंतज़ार करें।

मौजूदा 24 घंटे का विज्ञापन-मुक्त पास अलग लाभ है। इससे Plus सुविधाएँ नहीं खुलतीं और बचा समय पुरानी शर्तों के अनुसार रहता है।

नए और पुराने उपयोगकर्ताओं के लिए मौजूदा मुख्य सुविधाएँ Free में बनी रहती हैं। अगर आपने ऐप मुफ़्त होने से पहले खरीदा था, तो आप ऐप में 3 महीने के मुफ़्त Plus के लिए आवेदन कर सकते हैं, हर मूल प्राप्ति पर एक बार। इसमें कोई शुल्क नहीं लगता, यह रिन्यू नहीं होता और अवधि खत्म होने पर आप Free पर लौट आते हैं। हर खाता इसे केवल एक बार पा सकता है। अगर आप पहले से Plus के लिए भुगतान कर रहे हैं, तो 3 महीने मंज़ूरी से साथ-साथ चलते हैं और बाद के लिए नहीं बचते। मुफ़्त ट्रायल केवल तब मिलता है जब स्टोर पहली सदस्यता की पात्रता की पुष्टि करता है, और दिखाए गए नियमों के अनुसार मिलता है। पहले की खरीद विज्ञापन-मुक्त उपयोग या स्थायी रूप से विज्ञापन हटाने की गारंटी नहीं देती।

रिकॉर्ड करना, इतिहास, शरीर के चार्ट, 4, 8 और 12 सप्ताह वाला तय विज़िट सारांश, भोजन, फ़ाइलों का मैन्युअल निर्यात और आयात, बैकअप रिमाइंडर, कैलेंडर सिंक, रिमाइंडर, विजेट और ऐप लॉक मुफ़्त रहते हैं। आपके रिकॉर्ड सुरक्षित रहेंगे और कुछ भी मिटाया नहीं जाएगा। Google Drive पर अपने आप बैकअप मुफ़्त है। बैकअप फ़ाइलों को मैन्युअली एक्सपोर्ट और इंपोर्ट करना मुफ़्त ही रहेगा।

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यह जानकारी तब लागू होती है जब आपके ऐप में सर्वर बैकअप उपलब्ध हो।

नीचे दी गई फ़ाइल बैकअप की जानकारी मैन्युअल निर्यात और आयात के बारे में है।

हाँ। सेटिंग में Android फ़ाइल चयनकर्ता से सभी डेटा को एन्क्रिप्ट की गई फ़ाइल में स्वयं सहेजें और पुनर्स्थापना के लिए चुनें। अलग रिकवरी कोड चाहिए। बैकअप केवल Android के लिए DoseWeek में ही रीस्टोर किए जा सकते हैं। दूसरे प्लेटफ़ॉर्म का DoseWeek अलग बैकअप फ़ॉर्मेट उपयोग करता है, इसलिए प्लेटफ़ॉर्म के बीच बैकअप नहीं ले जाए जा सकते।

इस निर्यात को DoseWeek खाता या व्यापक स्टोरेज अनुमति नहीं चाहिए, और निर्यात स्वयं नेटवर्क का उपयोग नहीं करता। बाहरी या क्लाउड प्रदाता चुनने पर उसकी शर्तें लागू होती हैं। दोनों ही स्थितियों में डेवलपर को फ़ाइल या कोड नहीं मिलता और वह खोया कोड रीसेट या फ़ाइल डिक्रिप्ट नहीं कर सकता। पुनर्स्थापना आपके मौजूदा डेटा को बदलने से पहले पूरी फ़ाइल जाँचती है।

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सर्वर बैकअप के रिकवरी कोड में 8 अक्षरों के 7 समूह होते हैं। यह किसी बैकअप फ़ाइल के रिकवरी कोड से अलग है।

अगर आपका रिकवरी कोड खो गया है, तो जिस डिवाइस पर आपके रिकॉर्ड अभी भी हैं, उस पर सर्वर बैकअप स्क्रीन खोलें और ‘नए कोड से फिर बैकअप लें’ पर टैप करें, या नया कोड बनाने के लिए अपने-आप बैकअप बंद करके फिर चालू करें। पुराना सर्वर बैकअप हट जाता है और उस डिवाइस के रिकॉर्ड का फिर से बैकअप लिया जाता है। रिकॉर्ड वाला कोई डिवाइस न हो, तो पुराने कोड के बिना सर्वर बैकअप नहीं खुल सकता।

सर्वर बैकअप से रिस्टोर करने पर रिकॉर्ड इस डिवाइस के रिकॉर्ड के साथ जुड़ जाते हैं और कुछ भी नहीं हटता। अगर बीच में रुक जाए, तो आप वहीं से जारी रख सकते हैं। सर्वर बैकअप से रिस्टोर करने के लिए Plus या Pro चाहिए।

बैकअप फ़ाइल से रिस्टोर करने पर इस डिवाइस पर अभी मौजूद सब कुछ बैकअप से बदल जाता है। इसके बाद इस डिवाइस पर सर्वर पर अपने-आप बैकअप बंद हो जाता है, लेकिन सर्वर वाली कॉपी बनी रहती है।

अगर प्रीव्यू दिखे, तो पुष्टि करने से पहले उसे और बैकअप की तारीख को जाँचें। फ़ाइल से रीस्टोर करने पर इस डिवाइस के रिकॉर्ड बदल जाते हैं; अकाउंट सिंक रिकॉर्ड को जोड़ता है।

नए चेक-इन बैकअप इस्तेमाल करने से पहले अपने दूसरे डिवाइस भी संगत संस्करण पर अपडेट करें। अगर ऐप अपडेट माँगे या बैकअप न पढ़ पाए, तो मौजूदा रिकॉर्ड और बैकअप फ़ाइल सुरक्षित रखें; उन्हें न मिटाएँ। पढ़ने और क्विज़ का इतिहास बैकअप और सिंक में शामिल है। अगर किसी दूसरे फ़ोन पर सिंक के लिए “अपडेट ज़रूरी है” दिखे, तो उस फ़ोन पर DoseWeek को नए वर्ज़न पर अपडेट करें। आपके रिकॉर्ड हर फ़ोन पर बने रहते हैं और अपडेट के बाद सिंक फिर चालू हो जाता है।