DoseWeek · Android
Ajuda do DoseWeek para Android
Como usar o DoseWeek para Android e respostas às perguntas frequentes.
Atualização mais recente
- Nova barra de abas: Hoje, Corpo, Histórico, Juntos e Ajustes.
- Água: registre o que você bebe com um toque e veja seu dia num relance. Você define a meta.
- Check-in de hoje: anote em segundos a fome, os pensamentos sobre comida e a energia, e veja o que você registrou por dia após a dose.
- Sua semana: um resumo semanal reúne o que você registrou. Toque em um cartão para ver os detalhes.
- Fotos de progresso: adicione fotos e compare duas lado a lado. Elas ficam só neste aparelho e não entram no backup.
- Cada aba abre com um resumo fácil de ler, dividido em seções. Toque em uma linha para ver os detalhes.
- Conquistas além da balança: anote mudanças como mais energia, sono melhor ou como a roupa está servindo.
- Correções de bugs e mais estabilidade.
Atualização anterior
O backup automático no servidor e as fotos da comunidade só funcionam nas versões em que estão ativados. Se uma opção não aparece no app, ainda não está disponível.
- Anote em que fase você está para ver seus registros e gráficos por fase. O app nunca decide nem sugere uma fase.
- O DoseWeek reúne o que você registrou para mostrar como as coisas evoluem. Ele nunca interpreta seus registros nem decide uma causa.
- Anote quanto você gasta com o tratamento, como medicamento, materiais de aplicação e exames, e veja tudo reunido.
- Um espaço para compartilhar seu dia a dia e o que você sente com outras pessoas no mesmo tratamento. Os posts da comunidade não são orientação médica.
- As notificações de motivação incentivam você com carinho a continuar registrando. Você pode desativá-las em Ajustes a qualquer momento.
Atualização mais antiga
- Entre com o Google ou a Apple e sincronize seus registros entre seus dispositivos.
- Os registros sincronizados têm criptografia de ponta a ponta: nem nós conseguimos lê-los.
- O assistente de registros com IA cria resumos semanais, ideias gerais de refeições e respostas de ajuda sobre o app. Ele sempre pede confirmação antes de enviar seus registros.
- Um visual mais limpo e fácil de ler.
Primeiros passos
Como usar o DoseWeek em seis passos, da configuração ao primeiro registro e ao backup.
- Abrir o DoseWeek e configurar
Confirme que tem 18 anos ou mais, leia o aviso de privacidade e escolha se permite a análise de uso opcional; todos os recursos principais funcionam sem ela. As análises de uso e a transferência de dados para o exterior são opcionais e ficam desativadas por padrão. As análises só começam após seu consentimento explícito para ambas. Recusar ou retirar qualquer um dos consentimentos mantém as funções principais disponíveis e preserva seus registros de saúde. Você pode retirar cada consentimento separadamente a qualquer momento nos Ajustes. Depois configure seu plano, ou restaure um backup, importe registros de outro aplicativo ou gerencie registros sem um plano.
Dados que tratamos e por quê - Definir sua agenda
Escolha o medicamento e a dose e depois “Agenda recorrente” ou “Escolher datas”; você pode mudar o plano depois em Ajustes > Plano de tratamento. Os lembretes são opcionais.
Posso escolher datas específicas de aplicação? - Registrar uma aplicação
Em “Hoje”, toque em “Registrar aplicação”, responda “Sim, apliquei”, confira os detalhes e salve. Seus registros aparecem em “Histórico”, onde você também pode adicionar uma aplicação anterior ou corrigir um registro.
Corrigir um registro - Registrar refeições
Na aba “Corpo”, abra “Refeições”. Digite só os valores que você sabe ou pesquise na lista de alimentos integrada, que funciona off-line.
Posso registrar refeições e nutrição? - Importar registros anteriores
Toque em "Importar registros" em Histórico > Ferramentas, ou em "Importar registros de outro aplicativo" em Ajustes > Privacidade e dados. Confira os registros do seu arquivo CSV, TSV ou JSON; só os que você selecionar são adicionados.
Posso trazer registros de outro app? - Backups, lembretes e privacidade
Em Ajustes, você pode exportar um backup criptografado, ajustar as notificações e mudar “Análise de uso (opcional)” a qualquer momento. Você pode retirar separadamente o consentimento para as análises de uso ou para a transferência de dados ao exterior nos Ajustes. Não é necessário excluir seus registros de saúde para retirar o consentimento. Adicione o widget do DoseWeek à tela de início para ver a próxima aplicação num relance. Enquanto o Plus estiver ativo, você pode dar consentimento separado para ativar a sincronização entre seus aparelhos. Os registros do app são criptografados de ponta a ponta no dispositivo; o servidor não consegue lê-los. Os usuários da versão gratuita ainda podem exportar e importar arquivos manualmente e usar o lembrete de backup no app. O Google Drive Auto Backup do sistema Android inclui os dados do app DoseWeek; é salva uma única cópia com criptografia de ponta a ponta dos seus registros e das configurações compatíveis, incluindo os dados das ferramentas Plus, sem chaves do dispositivo, do banco de dados ou de sincronização. O Android só a envia quando esse backup tem criptografia de ponta a ponta com o bloqueio de tela (ou numa transferência direta entre dispositivos); sem bloqueio de tela, esse backup é pulado e o backup anterior continua como está. Quando o app é desinstalado, o DoseWeek não exclui os backups Drive existentes, e ainda é possível restaurar um backup existente; "Apagar todos os dados" pede ao Android que apague este backup no próximo backup. Esse backup fica na sua conta do Google de acordo com as regras do Google, separado das cópias nos servidores do DoseWeek; você pode gerenciá-lo ou excluí-lo nas configurações de backup da sua conta do Google.
Posso fazer backup ou restaurar meus registros?
Perguntas frequentes e solução de problemas
Onde meus registros são armazenados?
O desenvolvedor não recebe esses registros em forma legível; se você ativar a sincronização da conta, eles são enviados ao servidor apenas criptografados de ponta a ponta, então o desenvolvedor não consegue lê-los. O conteúdo que você mesmo envia ao assistente de registros com IA (Pro) depois de consentir não tem criptografia de ponta a ponta.
Preciso fazer login ou criar uma conta?
Entrar em uma conta DoseWeek com Google ou Apple é opcional. Os recursos de registros locais continuam disponíveis sem login. Uma assinatura Plus verificada no Google Play, vinculada à sua conta DoseWeek, permite sincronização criptografada.
O DoseWeek usa IA ou Health Connect?
O DoseWeek para Android inclui o assistente de registros com IA (Pro), um recurso opcional. Ele é processado em um servidor, e não no dispositivo. Somente depois de um consentimento separado, a IA generativa do Google (Google Cloud) cria resumos semanais, ideias gerais de refeições e respostas de ajuda sobre o app. Com Plus ou Pro, as notificações de motivação escritas por IA também a usam, mas só se você ativá-las e der um consentimento à parte. Nenhum outro recurso usa IA generativa. O reconhecimento opcional de voz e rótulos no dispositivo ajuda na entrada; os dados de diagnóstico que o reconhecimento de rótulos envia ao Google exigem consentimento separado, descrito na Política de Privacidade. O Health Connect agora é uma importação opcional e somente de leitura de peso, altura, percentual de gordura corporal e massa magra: o aplicativo pede apenas permissões de leitura, nunca de gravação ou exclusão, e não importa nada até você conceder essa permissão. Cada administração continua sendo inserida e confirmada manualmente.
O aplicativo oferece notificações, lembretes ou widgets?
Estão disponíveis lembretes opcionais e um widget para a tela inicial. O DoseWeek pode agendar no dispositivo lembretes locais para a próxima administração, um acompanhamento após uma administração perdida e estoque baixo. Eles ficam desativados até você ativá-los e conceder a permissão de notificação. Por padrão, o texto do lembrete não revela nada sobre o seu tratamento; o nome do medicamento só aparece se você ativar, e as doses nunca aparecem. Tocar em um lembrete apenas abre o aplicativo, então nada é registrado a partir de uma notificação. Não há aplicativos para relógio.
Posso fazer backup ou restaurar meus registros?
Os detalhes de backup de arquivos abaixo descrevem o processo manual de exportação e importação.
Sim. Nas configurações, use o seletor de arquivos Android para salvar manualmente todos os dados em um arquivo criptografado e selecione-o para restaurar. É necessário um código de recuperação separado. Os backups só podem ser restaurados no DoseWeek para Android. O DoseWeek em outras plataformas usa outro formato de backup, por isso não é possível transferir backups entre plataformas.
Esta exportação não precisa de conta DoseWeek nem de amplo acesso ao armazenamento e, por si só, não usa rede. Se escolher um provedor externo ou em nuvem, os termos dele serão aplicados. Nos dois casos, o desenvolvedor não recebe o arquivo nem o código e não pode redefinir um código perdido nem descriptografar o arquivo. A restauração verifica o arquivo inteiro antes de substituir os dados atuais.
Como excluo todos os registros?
Use Excluir todos os dados nas configurações. A desinstalação também exclui os dados locais. Os backups externos permanecem e precisam ser removidos separadamente. Os backups enviados para o seu próprio Google Drive também não são removidos pela desinstalação: exclua-os na lista de backups dentro do aplicativo ou removendo os dados do aplicativo da sua Conta do Google.
O suporte pode recuperar registros excluídos ou códigos perdidos?
Depois de ativar separadamente, o DoseWeek criptografa no aparelho todos os seus registros (planos de injeção e suas alterações, registros de doses, refeições, medidas corporais, estoque e histórico de importação) com as configurações compatíveis, para sincronização entre os seus aparelhos. As configurações sincronizadas são a aparência (cor e modo claro ou escuro), a unidade da variação de peso, a visualização do mapa corporal, se os lembretes de injeção estão ativados, se os lembretes mostram detalhes ou o nome do medicamento, o registro sem plano, o controle de estoque e suas escolhas de mercado e idioma de busca para buscar alimentos. Quando uma dessas configurações é alterada em outro aparelho, este aparelho a aplica e avisa você uma vez sobre uma mudança importante, como nos lembretes ou no controle de estoque. A sincronização nunca ativa um recurso de IA: você o ativa em cada aparelho. Permissões, conexões e opções de exibição próprias de um único aparelho não são sincronizadas: a permissão de notificações, o bloqueio do app, as conexões com dados de saúde, calendário e armazenamento na nuvem e a aparência dos widgets. Quando você restaura pelas Configurações, as configurações salvas são aplicadas e o app mostra quais configurações mudaram. É criptografia de ponta a ponta, por isso nem o operador consegue ler seus registros de saúde. Um aparelho novo precisa do código; se ele for perdido, nem o desenvolvedor consegue recuperar os dados. Um aparelho vazio pode restaurar após confirmar o código; com registros existentes, é preciso pré-visualizar e confirmar a mesclagem. O conteúdo que você mesmo envia ao assistente de registros com IA (Pro) depois de consentir não tem criptografia de ponta a ponta.
Escolher datas e horários
Toque em uma data ou horário para abrir o seletor do sistema. Para datas antigas, mude o mês ou ano e escolha AM/PM quando aparecer. Cancelar mantém sua entrada; confirmar muda apenas o rascunho. Salve o registro para manter as alterações. Use o lápis para digitar datas como YYYY-MM-DD ou YYYYMMDD e horários de 24 horas como HH:mm ou HHmm.
Corrigir um registro
Em Histórico, escolha a data e depois Editar no registro. Ao salvar, o mesmo registro é atualizado. Se mudar a data, o registro atualizado fica na nova data. As medições importadas do Health Connect são somente leitura: corrija-as no app original.
Adicionar uma injeção anterior
Em Histórico, escolha uma data passada e adicione uma administração. Confirme medicamento, dose, unidade e horário real antes de salvar. Você pode gerenciar registros sem criar um plano. Registros sem plano não alteram a programação nem o estoque. Nos registros vinculados a um plano, confira se haverá desconto no estoque. Restaurar um backup criptografado substitui os dados e é uma ação separada. O desconto de estoque começa desativado para registros anteriores; confira a opção exibida. Se a última injeção de um plano vinculado mudar, as datas futuras ainda pendentes poderão ser ajustadas.
Encontrar medições que não aparecem
Confira o app original e o Health Connect. Em Corpo no DoseWeek, confira a medida e o período. Em Ajustes, abra Health Connect e escolha Importar agora. Se faltarem resultados, confira as permissões de leitura e de registros anteriores separadamente da sincronização no app original. A data da medição é quando ela foi feita, não quando foi importada.
Entender esquerda e direita
Esquerda e direita sempre se referem ao seu corpo. Na minha perspectiva e Vista de frente mudam apenas a exibição. Sua seleção e os registros salvos mantêm o mesmo lado do corpo. Confira o nome selecionado ou escolha pelo texto na lista de locais. Você também pode mudar a visualização em Ajustes.
Parte superior esquerda do abdômen · Parte superior direita do abdômen · Parte inferior esquerda do abdômen · Parte inferior direita do abdômen · Coxa esquerda · Coxa direita · Parte superior do braço esquerdo · Parte superior do braço direito
Posso registrar refeições e nutrição?
Na aba Corpo, a seção Refeições recebe o que você digita. Informe o nome do alimento e os totais que você souber (energia, proteína, carboidrato, gordura) e deixe em branco o que não souber: um valor vazio permanece desconhecido. Uma refeição comporta até 100 itens e você pode guardar até 1.000 favoritos. Você também pode pesquisar na lista de alimentos do app sem conexão. Agora você pode pesquisar os nomes de 200 alimentos da lista em 17 idiomas. No início, a busca inclui todos os idiomas disponíveis; você pode escolher apenas alguns nas Configurações. Os registros ficam no aparelho e vão no backup criptografado. Um registro de refeição não é orientação nutricional nem prescrição.
Em Corpo → Refeições, toque em Adicionar refeição e depois em Buscar alimento. Digite um nome e toque você mesmo no alimento que comeu; o app nunca escolhe por você. Informe a quantidade e adicione. Se nada servir, toque na linha Inserir “…” diretamente e digite os totais você mesmo. Em Ajustes → Refeições → Busca de alimentos, escolha separadamente os mercados de alimentos e os idiomas de busca; mudar o idioma do app não os altera. Fontes dos dados de alimentos mostra cada fornecedor com versão e licença. A lista de alimentos fica salva neste aparelho, então a busca funciona sem internet. A cobertura aparece exatamente como a lista informa: Parcial, Ainda não verificado ou Bloqueado. Um idioma sem nomes de alimentos não encontra nada; adicione outro idioma de busca ou insira o alimento diretamente.
Posso escolher datas específicas de aplicação?
No editor do esquema, escolha o modo de datas selecionadas e marque várias datas no calendário. A seleção aparece em uma prévia, e uma data futura mais próxima que o intervalo mínimo da informação verificada do medicamento é bloqueada ao salvar. Registros passados já inseridos nunca são bloqueados. Depois da última data escolhida, o esquema continua ativo e pede que você acrescente datas.
O que significam as faixas de referência nos gráficos?
Nos gráficos de variação semanal de peso e de IMC você pode exibir uma referência geral publicada (OMS, CDC, NHS, NICE, Korean Society for the Study of Obesity, Japan Society for the Study of Obesity) ou uma meta pessoal. Nada vem pré-selecionado e o rótulo mostra apenas a faixa e sua fonte, nunca uma palavra de categoria. Uma referência é informação da população geral, não um conselho sobre o seu tratamento; seu profissional de saúde pode definir outra meta.
Como funciona a sincronização com o calendário?
Ela fica desligada até você ativá-la em Configurações e só então pede separadamente a permissão de calendário. Ativada, grava até 24 dias de aplicação previstos nos próximos 84 dias como eventos de 30 minutos no único calendário que você escolher. O título é “Lembrete pessoal” por padrão e só vira “Dia da aplicação” se você escolher; medicamento, dose, local, notas e alertas nunca são gravados. O app só atualiza ou exclui os eventos que ele criou e não mexe em eventos que você editou. Ao desligar a sincronização você pode excluir os eventos futuros; os que ficarem no calendário depois de desinstalar o app permanecem lá.
Uma versão antiga consegue restaurar um backup novo?
Não. Os novos recursos aumentam o número de formato do backup, então uma versão anterior recusa um arquivo gravado pela nova. O caminho inverso continua funcionando: backups de versões anteriores são restaurados na nova. Refeições e as configurações de referência dos gráficos entram no backup; vínculos com eventos do calendário e rascunhos não salvos, não. A escolha do medicamento de referência para a estimativa não é incluída no backup; escolha-o novamente após restaurar.
Quais aparelhos e versões do Android são suportados?
Use o DoseWeek com Android 14 ou posterior. Em aparelhos com Android 8.0 a Android 13, você pode continuar usando a versão já instalada, mas ela não vai receber atualizações e o Google Play não vai oferecer novas instalações nesses aparelhos. Alguns recursos opcionais de IA precisam de um dispositivo compatível. Se não estiverem disponíveis, você ainda pode inserir os registros manualmente.
Posso trazer registros de outro app?
Você pode importar aplicações passadas de um arquivo CSV, TSV ou JSON, ou colar uma tabela diretamente. Uma importação aceita até 10.000 linhas e o rascunho de revisão salvo é limitado a 1 MiB. Linhas de sintomas e não classificadas ainda não podem ser salvas e precisam ser desmarcadas. Linhas que podem ser duplicadas são marcadas para revisão e nada é salvo até você confirmar. Isso não é restauração de backup; o guia de preparação está em doseweek-legal.wonyoungchoi.dev/import/.
O DoseWeek é gratuito?
Sim. O download do DoseWeek no Google Play é gratuito, e usuários da versão gratuita veem anúncios. O registro, o Histórico, os gráficos de Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de arquivos, os lembretes de backup, a sincronização com o calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio do aplicativo continuam gratuitos.
O Plus é uma assinatura opcional com renovação automática, mensal ou anual, que remove os anúncios e adiciona ferramentas extras. O preço e o período de cobrança aparecem no aplicativo e no Google Play antes da compra.
O que o Plus adiciona e o que continua gratuito?
O Plus remove os anúncios e adiciona a sincronização criptografada de ponta a ponta entre seus dispositivos, o relatório semanal e os marcos, os padrões dos efeitos colaterais registrados, e a meta e a tendência de peso (últimos 3 meses). O Pro adiciona a tudo o que o Plus oferece o assistente de registros com IA, o editor do resumo para a consulta, comparações de períodos e uma visão de 12 meses, a previsão de estoque com lembretes de reposição, temas e layouts de Hoje e modelos de refeição. Os relatórios e estimativas usam só os valores que você registrou e não dão conselho médico.
Para mais detalhes, veja a política de privacidade.
Se a opção aparecer em Configurações, Plus permite escolher o visual e as cores do app. Pro também inclui isso. O visual padrão e a acessibilidade são gratuitos. Quando o acesso termina, a escolha fica salva e o visual padrão é usado. A escolha volta quando o acesso é verificado.
Widgets básicos são gratuitos. Personalizar suas cores e exibição exige Pro quando disponível. Plus e as recompensas mensais de Plus não incluem isso. Quando Pro termina, a escolha fica salva e o visual padrão é usado. A escolha volta quando Pro é verificado.
O registro, o Histórico, os gráficos de Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de arquivos, os lembretes de backup, a sincronização com o calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio do aplicativo continuam gratuitos. Se uma assinatura terminar, seus registros, modelos e ajustes salvos continuam guardados e você ainda pode vê-los e excluí-los; os ajustes do relatório e o layout de Hoje voltam aos padrões gratuitos até você assinar de novo.
Como cancelo ou mudo de plano?
O Plus é renovado automaticamente até você cancelar. Cancele no Google Play, em Pagamentos e assinaturas > Assinaturas, que você pode abrir em Ajustes no DoseWeek. Cancele antes da data de renovação para evitar a próxima cobrança; o Plus continua ativo até o fim do período pago.
Como restauro o Plus em um dispositivo novo ou depois de reinstalar?
Entre no Google Play com a conta que você usou para assinar, abra o DoseWeek e toque em “Restaurar compras” em Ajustes. O aplicativo também verifica o Google Play quando é iniciado e quando você volta a ele, então uma compra feita em outro dispositivo ou no Google Play aparece da mesma forma.
Assista a um anúncio para ganhar Plus mensal
Os anúncios permitem que a versão gratuita continue gratuita. Usuários da versão gratuita veem um banner por tela, acima da barra de abas, em Hoje, em Refeições, no Histórico e na seção Medições de Corpo e, de vez em quando, um anúncio em tela cheia depois de fechar certas telas de ajuda ou de configurações de alimentos; os anúncios nunca aparecem no fluxo de registro, em editores nem em avisos de segurança, e nunca cobrem um botão. O link “Remover anúncios” ao lado do rótulo “Anúncio” abre o Plus. Se quiser, você pode assistir a um anúncio para usar algumas ferramentas do Plus ou do Pro por 24 horas ou em uma exportação. Esse anúncio só aparece quando você escolhe, e não há nenhum pagamento. O que você desbloqueou fica salvo só neste dispositivo. Depois que você fecha o resumo semanal, pode aparecer um anúncio com recompensa em tela cheia que você pode pular. Esses anúncios também nunca aparecem enquanto você registra nem nas orientações de segurança. Os anúncios não são personalizados, e o Plus os remove. Você também pode optar por assistir a um anúncio para usar o DoseWeek sem anúncios por 24 horas; é opcional e não é uma compra, e fechar o anúncio antes do fim não concede nada. Você pode receber no máximo duas recompensas em qualquer período móvel de 24 horas; o tempo restante sem anúncios nunca passa de 48 horas. Enquanto o passe estiver ativo, outro anúncio premiado só é oferecido quando restarem 24 horas ou menos. O passe é pausado se o relógio do aparelho voltar mais de cinco minutos em relação ao último horário observado pelo app. Enquanto o passe estiver ativo, os anúncios automáticos e as ofertas de assinatura Grátis, Plus ficam ocultos. Depois da atualização do app que adiciona a recompensa mensal do Plus, esta oferta deixa de aparecer.
Abra Ajustes > Opções de privacidade de anúncios para rever ou mudar o consentimento para anúncios do Google onde a sua região exigir; em outros lugares, a tela explica que nenhuma escolha é necessária. As opções de anúncios são separadas de “Análise de uso (opcional)” e da confirmação de 18 anos ou mais. Se você recusar, usuários da versão gratuita continuam vendo anúncios limitados e não personalizados, e todos os recursos gratuitos continuam funcionando. Para denunciar um anúncio inadequado, toque no ícone AdChoices no anúncio ou use “Denunciar anúncio” em Ajustes; não adicione dados de saúde.
Se esta oferta aparecer, uma conta Free conectada pode escolher assistir a um anúncio para usar Plus por 7 dias. O período começa quando o servidor confirma a recompensa, uma vez por mês de calendário UTC. Não é uma assinatura, não há cobrança automática e Pro não está incluído.
Depois de assistir ao anúncio completo, aguarde a verificação. Fechar antes ou não ganhar a recompensa não inicia Plus. Não precisa assistir a outro anúncio enquanto a verificação estiver pendente. Se continuar assim, fale com a gente pela Ajuda.
Confira no app o horário de término e a próxima data disponível. O benefício termina após 7 dias. Uma assinatura paga existente não muda. Se não for possível verificar o status, aguarde a confirmação.
O passe existente de 24 horas sem anúncios é um benefício separado. Ele não libera Plus e o tempo restante mantém as condições originais.
Comprei o DoseWeek quando ele era um aplicativo pago. O que muda para mim?
Usuários novos e anteriores mantêm os recursos principais existentes em Free. Se você comprou o app antes de ele ficar gratuito, pode pedir no app 3 meses de Plus grátis, uma vez por aquisição original. Não gera cobrança, não é renovado e, ao terminar, você volta para o Free. Cada conta pode receber isso só uma vez. Se você já paga o Plus, os 3 meses correm ao mesmo tempo a partir da aprovação e não ficam guardados para depois. O teste gratuito se aplica somente quando a loja confirma a elegibilidade de primeira assinatura, conforme as condições exibidas. Uma compra anterior não garante o uso sem anúncios nem a remoção permanente dos anúncios.
O registro, o Histórico, os gráficos de Corpo, o resumo para a consulta fixo de 4, 8 e 12 semanas, as refeições, a exportação manual e a importação manual de arquivos, os lembretes de backup, a sincronização com o calendário, os lembretes, o widget e o bloqueio do aplicativo continuam gratuitos. Seus registros são mantidos e nada é excluído. O backup automático no Google Drive é gratuito. A exportação e importação manual de arquivos de backup continua gratuita.
Backup automático no servidor e sincronização
Isto se aplica quando o app oferece backup no servidor.
Os detalhes de backup de arquivos abaixo descrevem o processo manual de exportação e importação.
Sim. Nas configurações, use o seletor de arquivos Android para salvar manualmente todos os dados em um arquivo criptografado e selecione-o para restaurar. É necessário um código de recuperação separado. Os backups só podem ser restaurados no DoseWeek para Android. O DoseWeek em outras plataformas usa outro formato de backup, por isso não é possível transferir backups entre plataformas.
Esta exportação não precisa de conta DoseWeek nem de amplo acesso ao armazenamento e, por si só, não usa rede. Se escolher um provedor externo ou em nuvem, os termos dele serão aplicados. Nos dois casos, o desenvolvedor não recebe o arquivo nem o código e não pode redefinir um código perdido nem descriptografar o arquivo. A restauração verifica o arquivo inteiro antes de substituir os dados atuais.
Código de recuperação do backup no servidor
O código de recuperação do backup no servidor tem 7 grupos de 8 caracteres. Ele é diferente do código de recuperação de um arquivo de backup.
Se você perder o código de recuperação, em um aparelho que ainda tenha seus registros abra a tela do backup no servidor e toque em "Fazer backup de novo com um novo código", ou desative e ative de novo o backup automático para criar um código novo. O backup antigo no servidor é apagado e um novo backup é feito com os registros desse aparelho. Sem um aparelho com seus registros, não dá para abrir o backup no servidor sem o código antigo.
Restaurar em um celular novo
Ao restaurar do backup no servidor, os registros se juntam aos deste aparelho e nenhum é apagado. Se a restauração for interrompida, você pode continuar. Restaurar do backup no servidor exige Plus ou Pro.
Ao restaurar um arquivo de backup, todos os registros atuais deste aparelho são substituídos pelo conteúdo do backup. Nesse caso, o backup automático no servidor é desativado neste aparelho, mas a cópia no servidor continua lá.
O que devo verificar antes de restaurar ou sincronizar?
Se uma prévia aparecer, confira o conteúdo e a data do backup antes de confirmar. Restaurar um arquivo substitui os registros deste dispositivo; a sincronização da conta combina os registros.
Atualize seus outros dispositivos para uma versão compatível antes de usar novos backups de registros diários. Se o app pedir uma atualização ou não conseguir ler um backup, mantenha seus registros atuais e o arquivo de backup; não os apague. O histórico de leitura e quizzes está incluído nos backups e na sincronização. Se outro celular mostrar “atualização necessária” na sincronização, atualize o DoseWeek nesse celular para a versão mais recente. Seus registros ficam em cada celular e a sincronização volta depois da atualização.
Entrar em contato com o suporte
Envie para wonyoung@wonyoungchoi.dev a versão do Android, o modelo, as etapas do problema e o resultado esperado. Não envie informações de saúde, registros de medicamentos ou administrações, observações, backups nem códigos.
Dúvidas médicas e emergências
O suporte do DoseWeek não fornece aconselhamento médico, diagnóstico, tratamento nem decisões sobre dose ou momento. Consulte um profissional de saúde qualificado. Em uma possível emergência, não espere resposta por e-mail; entre imediatamente em contato com o serviço de emergência local.
Fontes dos dados de alimentos
Tabelas de dados de alimentos: esta versão inclui uma tabela de alimentos offline, somente leitura, construída com dados públicos (USDA FoodData Central, domínio público sob CC0 1.0 com atribuição solicitada; CoFID do Reino Unido sob a Open Government Licence v3.0; as tabelas padrão de composição de alimentos do MEXT japonês conforme a declaração de uso de dados do MEXT e os termos do site; dados do MFDS coreano conforme a concessão do data.go.kr sem restrição de uso). A busca de alimentos acontece só no aparelho: o que você digita e os resultados não são enviados a lugar nenhum, e a tabela não é baixada nem atualizada pela rede. Suas escolhas de mercado e de idioma de busca e os alimentos da tabela salvos como favoritos ficam no aparelho e são incluídos no backup criptografado. Os valores aparecem como a fonte os publica e são informação geral de referência. O app indica cada fonte, licença e atribuição. O DoseWeek selecionou e converteu esses dados; nenhum fornecedor criou, revisou ou endossou esta adaptação. Atribuições: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central: Foundation Foods, April 2026 bulk release. https://fdc.nal.usda.gov/ · PHE (Public Health England) (2021). Composition of foods integrated dataset (CoFID). © Crown copyright 2021. Contains public sector information licensed under the Open Government Licence v3.0. · 出典:日本食品標準成分表(八訂)増補2023年(文部科学省) 「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」(文部科学省)を基にDoseWeekが編集・加工(文部科学省が作成したものではありません)。 · 출처: 식품의약품안전처, 전국통합식품영양성분정보(음식)표준데이터 (공공데이터포털 data.go.kr, 데이터기준일자 2026-08-28). 일부 항목 원출처: 농촌진흥청 국가표준식품성분표. O DoseWeek nunca fornece prescrição dietética nem decisão de prescrição.