سجلاتك، في مكان واحد.

ما الجديد

• «معًا» صار في علامة تبويب خاصة

  افتح مجتمع «معًا» مباشرة من شريط التبويب. يمكنك إضافة صور إلى المنشورات، وتظهر الصور بعد مراجعتها. ويمكنك الإبلاغ عن المنشورات أو الأشخاص المزعجين أو حظرهم.

• علامات تبويب جديدة وأسهل في التصفّح

  صار شريط التبويب: «اليوم» و«الجسم» و«السجل» و«معًا» و«الإعدادات». تُفتح كل علامة تبويب بنظرة عامة في أقسام قصيرة، واضغط أي صف لرؤية التفاصيل. ورُتّبت الإعدادات حسب الموضوع ليسهل العثور على ما تريد.

• سجّل الماء بضغطة واحدة

  اضغط مرة واحدة لتسجيل ما شربته، وشاهد يومك في لمحة. أنت من يحدّد هدفك، وتبقى السجلات حتى تحذفها.

• تسجيل حالة يومي سريع

  دوّن الجوع والتفكير في الطعام والطاقة في ثوانٍ، ثم شاهدها حسب الأيام بعد جرعتك. ويمكنك إضافة تسجيلات الحالة من فترة تختارها إلى ملف PDF الخاص بـ«تحضير الزيارة».

• راجع أسبوعك مع «أسبوعك»

  تُجمع الجرعات والمتابعات والماء والبروتين أسبوعًا بأسبوع. الوزن مخفي افتراضيًا.

• صور التقدّم، على هذا الجهاز فقط

  أضف صورًا وقارن بين صورتين جنبًا إلى جنب. تبقى الصور على هذا الجهاز فقط ولا تدخل في النسخ الاحتياطي.

• إنجازات بعيدًا عن الميزان

  دوّن التغيّرات التي لا يُظهرها الميزان، مثل طاقة أكثر أو نوم أفضل أو كيف تناسبك ملابسك.

• جرعتك التالية على Apple Watch

  شاهد حقنتك التالية وآخر جرعة في تطبيق الساعة وعلى واجهة الساعة. والتسجيل من الساعة مذكور في المقارنة أدناه.

• قراءة واختبارات

  اقرأ مقالات قصيرة تساعدك في العلاج وحفظ السجلات، وجرّب اختبار اليوم. افتحها من «المساعدة والتواصل» في الإعدادات.

• سجّل حقنًا أخرى تكتبها بنفسك

  يمكنك تسجيل الحقن غير الموجودة في القائمة، مثل الإنسولين، بالاسم والوحدة اللذين تكتبهما بنفسك. وحدد مواعيد عدة مرات في اليوم أو عند الحاجة مع تذكيرات. لا يحسب DoseWeek أي جرعة ولا يقدّرها، ولا يقدم نصيحة طبية.

• تاريخ فتح القلم وتذكير بمدة الاستخدام

  في القلم متعدد الجرعات، أدخل يوم فتحه ومدة الاستخدام المذكورة في نشرة المنتج، وسيذكّرك DoseWeek في آخر يوم أو قبله ببضعة أيام. أنت من يُدخل المدة، ولا يحكم التطبيق أبدًا على ما إذا كان القلم ما زال صالحًا للاستخدام.

• شارة لـ 5 أيام من التسجيل وهدف أسبوعي

  تحصل على شارة بعد أن تسجّل شيئًا في 5 أيام، ولا يلزم أن تكون متتالية، ويظهر أيضًا عدد أيام التسجيل المتتالية الحالي. اختر عدد الأيام التي تريد التسجيل فيها كل أسبوع، وشاهد أيام التسجيل في هذا الأسبوع. يحسب الهدف أيام التسجيل، ولا يحسب الوزن أبدًا.

• إشعارات تحفيز دافئة مفعّلة من البداية

  إشعارات التحفيز بنبرة لطيفة مفعّلة دون أي خطوة إضافية. وتُختار العبارات المناسبة لسجلاتك على جهازك. ما زال هاتفك يطلب إذنك لعرض الإشعارات، ويمكنك إيقافها في أي وقت من الإعدادات.

• رسالة أسبوعية يكتبها الذكاء الاصطناعي

  بموافقة منفصلة، يكتب لك الذكاء الاصطناعي مرة في الأسبوع رسالة تشجيع قصيرة تناسب مسار تسجيلك. يكتبها الذكاء الاصطناعي وليس شخصًا، وهي ليست نصيحة طبية. الموافقة اختيارية، وتبقى كل ميزات السجلات تعمل إن لم توافق.

• أداة «سجل اليوم»

  اطّلع على متابعة اليوم والماء بنظرة واحدة على الشاشة الرئيسية.

• الإشعار المطلوب والخيارات الاختيارية منفصلة

  تحليلات الاستخدام ونقل البيانات إلى خارج البلاد خياران اختياريان ومعطّلان افتراضيًا. لا تبدأ التحليلات إلا بعد موافقتك الصريحة على كليهما.